طب ايلول

هناك مجموعة من الأطعمة والمشروبات الصحية تساعد على إنقاص الوزن، وهم أصدقاء للمعدة المسطحة. المكونات التي تحتوي عليها تعزز ذوبان الدهون الزائدة. تعرف على الأطعمة العشرة المتاحة لدينا، والتي ستساعدك على تحقيق شكل أحلامك، بالطبع مع النشاط…

غالبًا ما تسمى العيون بـ "نافذة على الروح". هم ، ربما، أكثر أعضاء الجسم تعبيرا، والذي لا يوحي فقط ما هو  مزاجنا، ولكن يمكن أن تكون انعكاسا لصحتنا. في بعض الأحيان لا تكون الأمراض مرئية ، ولكنها تنعكس في العين، حتى قبل ظهور الأعراض. ماذا…

يعمل الكثير من الناس حول العالم على جهاز كمبيوتر، لذلك أصبح معظمهم يشكو من مشاكل الرؤية، وأصبح جزءًا إلزاميًا في حياتنا اليومية، إجهاد العين، والصداع، وعدم وضوح الرؤية من بين أكثر الشكاوى شيوعًا لمستخدمي الكمبيوتر. لكن الانزعاج ليس هو الشر…

يتعرض الجسم يوميًا للتأثيرات الضارة بالبيئة، مثل الهواء الملوث. نفكر على الفور في مشاكل الجهاز التنفسي، وردود الفعل التحسسية، وصعوبة التنفس في البيئة الحضرية، ولكن أيضًا أثناء نزلات البرد والإنفلونزا. كيف تعتني بصحة رئتيك؟ أطعمة لرئتين…

يشكو كثيرمن الناس من ألام الرقبه ، وخاصه المسنون والأشخاص الذين لا يمارسون الرياضه أو الذين يمارسون العادات السيئه فى الجلوس والنوم كما أن هذه الألام قد تكون نتيجه لمرض ما أو بسبب وراثى وكذلك قد تنتج بسبب العلاج الخطأ لبعض الاصابات وهذه…

يعد القلب من أهم الأعضاء في جسم الإنسان. لا يتوقف عن العمل، حتى عندما نرتاح. لذلك من المهم تزويده بأطعمة صحية كل يوم لحمايته. تابع معنا مقال اليوم وتعرف على مجموعة من أفضل الأطعمة المفيدة لصحة القلب. الأطعمة المفيدة لصحة القلب شاهد معنا…

بدأ العالم شيئًا فشيئًا في محاولته الأولى للعودة إلى الحياة الطبيعية قبل تفشي جائحة الفيروس التاجي. كما هو الحال في البلدان الأخرى، وكذلك في بلدنا، يتم افتتاح المطاعم والمحلات التجارية وأماكن المشي بشكل تدريجي. بعد رفع حالة الطوارئ بشكل…

في ظل الأزمة الحالية والوضع الحالي للبلاد وسوء الأحوال، وانتشار فيروس كورونا يجب علينا أن نكون حريصين على صحتنا ،ومع الحجر الصحي المنزلي نريد أن تشغلوا وقتكم بشي جديد ومفيد لذلك سوف نعلمكم طريقه صنع المعقم المنزلي بي اسهل واسرع طريقه وغير…