2020

أدوات التعامل مع الظروف الصحية اليوم ليست محددة ودقيقة مثل تلك المتوفرة للأمراض المعدية وقد وفرت العلوم الطبية والصحية للعاملين في مجال الصحة العامة تدابير محددة للوقاية من هذه الأمراض - التطعيم والتحصين والمياه الصالحة للشرب والتخلص من…

تراكم السموم في الجسم يؤدي إلى عواقب صحية وخيمة، إذن حان الوقت لتطهير الجسم من السموم، بفضل ذلك سوف نشعر بصحة أفضل، ستحسن بشرتنا أيضا، وسنكون قادرين على فقدان بعض الوزن الزائد. إزالة السموم من الجسم ما هي خطوات التخلص من السموم؟ تقليل…

غالبًا ما تسمى العيون بـ "نافذة على الروح". هم ، ربما، أكثر أعضاء الجسم تعبيرا، والذي لا يوحي فقط ما هو  مزاجنا، ولكن يمكن أن تكون انعكاسا لصحتنا. في بعض الأحيان لا تكون الأمراض مرئية ، ولكنها تنعكس في العين، حتى قبل ظهور الأعراض. ماذا…

فهو من أوجه النشاط غير الضارة التي يمكن أن يقوم بها الفرد أو الجماعة في أوقات الفراغ بغرض تحقيق التوازن، أو الاسترخاء وإدخال السرور والتنفيس عن النفس الإنسانية وتجديد همتها ونشاطها في ضوء القيم والمبادىء الإسلامية. أهمية الترويح فى…

يعمل الكثير من الناس حول العالم على جهاز كمبيوتر، لذلك أصبح معظمهم يشكو من مشاكل الرؤية، وأصبح جزءًا إلزاميًا في حياتنا اليومية، إجهاد العين، والصداع، وعدم وضوح الرؤية من بين أكثر الشكاوى شيوعًا لمستخدمي الكمبيوتر. لكن الانزعاج ليس هو الشر…

تٌعرف الحيوانات بأنها أحد التقسيمات الأساسية التي تتكون منها الكائنات الحية، هي عبارة عن كائنات متعددة الخلايا منها ما يمتلك نواة حقيقة أو بعض الخلايا التي تحتوي على نوايا وتكوينات عضيه، الحيوانات هي كائنات تمتلك القدرة على تحريك جسمها…

يتعرض الجسم يوميًا للتأثيرات الضارة بالبيئة، مثل الهواء الملوث. نفكر على الفور في مشاكل الجهاز التنفسي، وردود الفعل التحسسية، وصعوبة التنفس في البيئة الحضرية، ولكن أيضًا أثناء نزلات البرد والإنفلونزا. كيف تعتني بصحة رئتيك؟ أطعمة لرئتين…

يشكو كثيرمن الناس من ألام الرقبه ، وخاصه المسنون والأشخاص الذين لا يمارسون الرياضه أو الذين يمارسون العادات السيئه فى الجلوس والنوم كما أن هذه الألام قد تكون نتيجه لمرض ما أو بسبب وراثى وكذلك قد تنتج بسبب العلاج الخطأ لبعض الاصابات وهذه…

يعد القلب من أهم الأعضاء في جسم الإنسان. لا يتوقف عن العمل، حتى عندما نرتاح. لذلك من المهم تزويده بأطعمة صحية كل يوم لحمايته. تابع معنا مقال اليوم وتعرف على مجموعة من أفضل الأطعمة المفيدة لصحة القلب. الأطعمة المفيدة لصحة القلب شاهد معنا…

بدأ العالم شيئًا فشيئًا في محاولته الأولى للعودة إلى الحياة الطبيعية قبل تفشي جائحة الفيروس التاجي. كما هو الحال في البلدان الأخرى، وكذلك في بلدنا، يتم افتتاح المطاعم والمحلات التجارية وأماكن المشي بشكل تدريجي. بعد رفع حالة الطوارئ بشكل…